成为一个圆融的人
身心训练
2025-10-24
约 1 分钟
作者 周丽芬
每个人的人格特质决定了他的性格和做事方式,以及会怎么与他人相处!
人的一生就是在成长的过程中不断修炼自己的人格,最终成为一个圆融的人。
在这个过程中,最重要的是找到内心真正想做的事情,并带着问题前行。
做事的过程就是自我修炼,同时为自己创造完成生命课题的机会。
所有与我们接触的人和事都值得感恩。
我们的性格决定了自身的能量状态。
在这个过程中,首先要做的是修补自身的能量漏洞。
漏洞可以通过身体表现出来,比如明显的症状、反复的情绪状态等,这些都是提示我们需要完成转变或心智修炼的信号。
我希望每个人都能体会到与自己身体的连接,理解情绪与身体的关系。
当你了解并体验到这些身心规律后,在面对某些事情时就不会再与自己较劲,能量得以保存,才会有更多精力去完成想要完成的事。
🌈今天会开始心流写作,写完直接发!
开启刻意练习表达能力!